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Cura di sé
fitness

I milanesi si preparano alla prova costume e la città mette a disposizione i suoi spazi verdi per un intero weekend di benessere e fitness gratuiti per tutti. Il primo appuntamento è previsto per il 22 e 23 giugno al Parco Sempione. Gli sportivi, o aspiranti tali, potranno partecipare alle sessioni di addominali, tonificazione muscolare e running intorno al parco, accompagnati dai personal trainer CheForma!, societa di professionisti a servizio del benessere a 360.

Per chi invece ama un approccio piu soft, sara allestito un lettino dedicato a dimostrazionidi osteopatia, fisioterapia e massoterapia, per ritrovare il benessere in assoluto relax. E per chi lo desidera, in omaggio all'interno del gazebo, una valutazione della forma fisica con il metodo non invasivo STA/BIA, con alcuni consigli per riacquistare la linea prima della partenza per le vacanze. 

"L'iniziativa - afferma Federico Servadio, fondatore di CheForma! - ha come obiettivo il raggiungimento del benessere, inteso come sano equilibrio di mente, corpo e spirito. Positività, gioia e vitalità diventano i componenti della formula di benessere proposta dai nostri specialisti che , collaborando fra loro, sono in grado di offrire soluzioni di benessere integrato che rispettano le caratteristiche della persona. Nuova frontiera e infatti la personalizzazione del luogo del benessere, che può divenire la propria abitazione, l'ufficio, l'azienda, lo studio o gli spazi all'aria aperta".

L'Open weekend è in programma il 22 e 23 giugno dalle 9.00 alle 21.00 al Gazebo CheForma! Parco Sempione, con ingresso libero e gratuito da via Agostino Bertani vicino all'area giochi per bambini. Nel mese di luglio CheForma! ripeterà l'iniziativa in un altro parco milanese. Per informazioni www.cheforma.com

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