Ecco perchè tenersi per mano fa bene. Dal cuore alla percezione del dolore...
Tenersi per mano fa bene: fa battere i cuori all'unisono. Non solo. Il respiro segue lo stesso ritmo e il dolore si riduce
Tenersi per mano fa bene alla salute
Tenersi per mano non è solo una smanceria da coppietta innamorata. Anzi, tenersi per mano fa bene davvero al corpo e all'anima. Perché i cuori di due persone che si prendono per mano battono all'unisono. Non solo. Tenendosi per mano s respira allo stesso ritmo e il dolore sparisce. Questo meccanismo ha anche un nome specifico: 'sincronizzazione interpersonale'. Lo spiegano i ricercatori dell'università del Colorado di Boulder, guidati da Pavel Goldstein, sulla rivista Scientific Reports.
Tenersi per mano fa battere i cuori all'unisono
Quale potrebbe essere il beneficio di questo studio sul tenersi per mano? Potrebbe aiutare a combattere il dolore senza farmaci. "Più empatia c'è con il partner, e più forte sarà l'effetto analgesico e la sincronizzazione quando le due persone si toccano", commenta Goldstein, come scrive l'Ansa. L'idea gli è venuta tenendo la mano alla moglie durante il parto e notando che in quei momenti il dolore sembrava ridursi. Così ha sottoposto 22 coppie tra 23 e 32 anni di età, insieme da tempo, a diversi test in cui si imitava una sala parto. Secondo i ricercatori questa sincronizzazione potrebbe influire sull'area del cervello associata a dolore, empatia, alle funzioni respiratore e cardiache, chiamata corteccia anteriore cingolata.