Chi va in auto è “cicciottello”. Andare al lavoro in bici previene l'infarto

L'auto fa ingrassare e chi utilizza la macchina come principale mezzo di trasporto pesa in media quattro chili in più di chi usa la bicicletta.
Lo rivela uno studio effettuato nell'ambito del progetto Europeo PASTA, che sta per Physical Activity Through Sustainable Transport Approaches, che ha come obiettivo quello di valutare le abitudini dei cittadini, e incentivare forme di mobilità sostenibile.
Un risultato, a dire il vero, non troppo sorprendente, visto che a rigor di logica, è abbastanza ovvio che effettuare gli spostamenti casa-lavoro in modo "attivo" migliora la salute e può prevenire malattie croniche come infarti, ictus, cancro e obesità.
Alla ricerca ha partecipato anche Roma Servizi per la Mobilità: Roma fa infatti parte delle sette città campione di PASTA assieme ad Anversa, Barcellona, Londra, Orebro e Zurigo. Lo studio punta a capire in primo luogo come ci si sposta in ambito urbano. Su base volontaria, gli abitanti delle città campione compilano un questionario on line all'indirizzo https://survey.pastaproject.eu/ fornendo le informazioni necessarie che poi vengono elaborate e messe a sistema.
A Roma il progetto PASTA sta riscuotendo un particolare consenso: tra le partecipanti, la Capitale italiana e' la prima ad avere raggiunto quota duemila volontari.
La compilazione dei questionari si potrà effettuare entro il prossimo mese di novembre.
Secondo il dottor Adrian Davis, esperto di trasporto e salute Britannico e membro dell'advsory board di PASTA "le persone fisicamente inattive hanno maggiori rischi di sviluppare malattie croniche come cancro, ictus, infarti e obesità. La nostra ricerca dimostra che essere più attivi migliora la salute e la qualità della vita e taglia i costi economici. L'ideale sarebbe svolgere i 30 minuti di esercizi giornalieri raccomandati semplicemente integrandoli nella routine quotidiana. Ad esempio andando a lavoro in bicicletta".