Chi va al lavoro con mezzi pubblici ha una salute migliore

Prendere l'autobus, la metro o il treno per andare a lavorare potrebbe far bene alla salute. Uno studio giapponese del Moriguchi City Health Examination Centre di Osaka ha infatti suggerito che coloro che prendono i mezzi pubblici per raggiungere il posto di lavoro sono piu' sani di chi usa la macchina o va a piedi. Il perche' di questo non e' chiaro, ma i ricercatori pensano che chi prende i mezzi pubblici fa generalmente piu' movimento fisico. Per arrivare a queste conclusioni, presentate in occasione del meeting dell'American Heart Association in Florida, gli studiosi hanno sottoposto 6mila adulti giapponesi a una serie di test.

Dai risultati e' emerso che coloro che hanno preso l'autobus o il treno per andare a lavoro tendono a essere piu' magri, ad avere una pressione sanguigna migliore e ad avere meno rischio di sviluppare il diabete. In particolare, l'uso dei mezzi pubblici e' stato associato complessivamente a un 40 per cento in meno di probabilita' di essere diabetico e al 26 per cento di probabilita' in meno di avere la malattia rispetto a chi va a lavoro a piedi. "Le modalita' attive per recarsi a lavoro possono essere importanti nei paesi in cui gli stili di vita sono diventati sedentari", ha detto Hisako Tsuji, autore dello studio. "Le persone dovrebbero prendere in considerazione i mezzi pubblici invece dell'automobile come parte di un quotidiano e regolare esercizio fisico", ha concluso.