MediaTech
Programmi in TV stasera 28 gennaio 2026: Morbo K, Una nuova vita, Chi l’ha visto? e Benfica–Real Madrid
Cosa vedere stasera in TV? Guida ai programmi di mercoledì 28 gennaio 2026 con Morbo K su Rai 1, il debutto di Una nuova vita su Canale 5, Chi l’ha visto? su Rai 3, Le Iene presentano Inside su Italia 1 e lo speciale storico di Una giornata particolare su

Un mercoledì a due velocità: inchieste, debutti e (molto) calcio
La prima serata di mercoledì si divide nettamente: Rai 1 continua a spingere sul racconto storico con Morbo K, mentre Canale 5 apre un nuovo capitolo seriale con la fiction Una nuova vita (episodio 1). Rai 3 resta un porto sicuro per chi vuole cronaca e misteri con Chi l’ha visto?, e Italia 1 mantiene il tono “tagliente” con Le Iene presentano Inside.
Per chi cerca leggerezza, Rai 2 propone Ricatto d’amore (rom-com da comfort), mentre TV8 porta in chiaro una serata di grande calcio con Benfica–Real Madrid. E per lo streaming, si apre la finestra Marvel: Wonder Man arriva su Disney+.
Scorri per orari, trame lampo e consigli rapidi: qui sotto trovi la guida completa, canale per canale.
Programmi TV stasera – Prima serata
Rai 1 alle 21:30 evento/fiction: Morbo K (ep. 3–4, 1ª TV)

La serie prosegue con nuovi snodi e personaggi: torna il tema della scelta morale sotto pressione, con il racconto che punta più sulla tensione “umana” che sull’azione. Se ieri ti ha preso, stasera è la naturale continuazione.
-
Access Prime Time: Affari tuoi
-
Seconda serata: Porta a porta
Rai 2 alle 21:30 commedia romantica: Ricatto d’amore

La manager inflessibile rischia l’espulsione dagli USA e “improvvisa” un fidanzamento con l’assistente: finta relazione, disastri annunciati, e quel momento in cui finzione e realtà iniziano a somigliarsi troppo. È una rom-com classica, da guardare senza pensieri.
-
Access Prime Time: TG2 Post
-
Seconda serata: Il Collegio (ep. 9–10)
Leggi anche: Ascolti tv, il Morbo K batte Bisio. DiMartedì show: Floris mette il turbo (Bianca Berlinguer doppiata) - I trend Auditel
Rai 3 alle 21:20 inchieste: Chi l’ha visto?

Il classico del mercoledì: casi, segnalazioni, ricostruzioni e piste. Quando funziona, è perché trasforma la cronaca in una mappa: dettagli, telefonate, cronologie e domande che restano aperte.
-
Access Prime Time: Il cavallo e la torre
-
Seconda serata: Linea notte
Rete 4 alle 21:35 talk: Realpolitik

Serata da dibattito e commento politico: ospiti, argomenti del giorno e confronto. Più “analisi” che show, per chi vuole restare sull’attualità.
-
Access Prime Time: 4 di sera news
-
Seconda serata: L’ultimo appello
Canale 5 alle 21:45 debutto fiction: Una nuova vita (ep. 1, 1ª TV)

Parte la nuova fiction: l’episodio d’esordio serve a piazzare le pedine (famiglia, segreti, fratture, promesse) e a costruire il gancio per le prossime puntate. Serata perfetta se vuoi una storia “da seguire”, non un titolo da consumare e basta.
-
Access Prime Time: La ruota della fortuna
-
Seconda serata: Risiko – sfide di potere
Italia 1 alle 21:35 approfondimento: Le Iene presentano Inside

Taglio “inchiesta pop”: ritmo alto, temi forti, costruzione televisiva pensata per tenerti dentro. Se vuoi una serata che alterna informazione e intrattenimento, è la scelta più diretta.
-
Access Prime Time: NCIS
-
Seconda serata: (prosecuzione di rete)
La7 alle 21:15 storia e attualità: Una giornata particolare – Hitler e Mussolini: il viaggio del Führer in Italia

Un racconto storico con taglio narrativo: contesto, immagini, retroscena e lettura politica del periodo. Ideale se preferisci una serata “da ascolto”, più che da zapping.
-
Access Prime Time: Otto e mezzo
-
Seconda serata: Barbero risponde
TV8 alle 21:00 calcio: Benfica – Real Madrid (pre + post)
<p>foto Lapresse</p> Partita da grande serata europea, con prepartita e post: se vuoi lo sport come evento, qui vai sul sicuro.
-
Access Prime Time: 4 Ristoranti
-
Seconda serata: Post partita
NOVE alle 21:30 viaggio/food: Little Big Italy – Rio de Janeiro / Guadalajara

Formula rodata: italiani all’estero, ristoranti, identità e “nostalgia gastronomica”. Serata perfetta se vuoi compagnia, non tensione.
-
Access Prime Time: The Cage: Prendi e scappa
-
Seconda serata: (prosecuzione di rete)
Le serie TV stasera
In chiaro
-
Giallo (21:10): Alexandra (1ª TV)
-
Top Crime (21:15): Law & Order (st. 22 ep. 6–7)
Sky e novità streaming
-
Sky Atlantic (21:15): Breaking Bad (1×05–06)
-
Sky Serie (21:15): Fire Country (1×21–22)
-
Sky Investigation (21:15): Delitti in Paradiso (3×05–06)
-
Comedy Central (21:40 / 22:00): South Park (11×10–11)
-
Apple TV+: Hijack (2×03), Drops of God (2×02), Shrinking (3×01)
-
Prime Video: Fallout (2×07)
-
Disney+: Tracker (3×07), Wonder Man (miniserie), What We Do in the Shadows (s.6)
-
Paramount+: School Spirits (s.3)
I film stasera in TV (in chiaro)
-
Edge of Tomorrow – Senza domani – Canale 20 – 21:10 (sci-fi/action)
-
The Animal Kingdom – Rai 4 – 21:20 (fantascienza/dramma)
-
The Judge – Iris – 21:15 (dramma)
-
I giorni del cielo – Rai Movie – 21:10 (dramma)
-
Cold Blood – Cielo – 21:15 (thriller)
-
The Rock – TwentySeven – dalle 21:20 (action)
-
Cassandra Crossing – TV2000 – 21:05 (thriller classico)
-
Un colpo perfetto – La7 Cinema – 21:20 (crime)
-
Polite Society – Operazione matrimonio – La5 – 21:10 (1ª TV)
-
È per il tuo bene – Cine 34 – 21:00 (commedia)
-
Timetrip – Avventura nell’era vichinga – Italia 2 – 21:15 (avventura)
Cinema su Sky
-
Il sapore del successo – Sky Cinema Uno – 21:15
-
A casa tutti bene – Sky Cinema Stories – 21:15
-
Sole a catinelle – Sky Cinema Collection – 21:15
-
Il cacciatore e la regina di ghiaccio – Sky Cinema Family – 21:00
-
Secret Team 355 – Sky Cinema Action – 21:00
-
Countdown – Sky Cinema Suspense – 21:00
-
Starsky & Hutch – Sky Cinema Comedy – 21:00
-
Aline – La voce dell’amore – Sky Cinema Romance – 21:00
-
Un eroe – Sky Cinema Drama – 21:00
Show, documentari e sport
Show / doc
-
Rai 5 (21:20): Sapiens
-
Rai Premium (21:20): The Voice Kids
-
Real Time (21:30): Matrimonio a prima vista (13×04, 1ª TV)
-
Food Network (22:00): Sagre d’Italia (1ª TV)
-
Focus (21:25): Natura in movimento
-
Discovery (21:15): Cose di questo mondo: Spagna
-
DMAX (21:25): Affari d’occasione (1ª TV)
-
Mediaset Extra (22:00): Zelig
-
HGTV (22:00): SOS ho distrutto casa! (1ª TV)
-
Sky Documentaries (21:15): Anthony Bourdain: Cucine segrete
-
Sky Arte (21:15): Love to Love You – Donna Summer
Sport (serata pienissima)
-
Sky Sport Uno (21:00): Monaco – Juventus
-
Sport Calcio (21:00): Borussia Dortmund – Inter
-
Prime Video (21:00): Napoli – Chelsea
-
Sky Sport Arena (21:00): Saint-Gilloise – Atalanta
-
TV8 (21:00): Benfica – Real Madrid
-
Diretta Gol: canali sport dedicati con più partite in contemporanea
In sintesi – cosa guardare stasera
Continua la serie evento: Morbo K (Rai 1, 21:30)
Debutto fiction da seguire: Una nuova vita (Canale 5, 21:45)
Cronaca e casi: Chi l’ha visto? (Rai 3, 21:20)
Inchiesta pop: Le Iene presentano Inside (Italia 1, 21:35)
Film leggero: Ricatto d’amore (Rai 2, 21:30)
Calcio big match: Benfica–Real Madrid (TV8, 21:00)
Novità streaming: Wonder Man (Disney+)
