Colazione con campane tibetane
Lunedì 2 gennaio (e ogni lunedì) alle ore 10.30
presso Alma Matters – Via A. Stradella 5, Milano
http://www.almamattersmilano.c
Un salutare mix di campane tibetane, frutta fresca di stagione e frutta secca, per iniziare la settimana in modo armonico ed equilibrato.
Le campane tibetane, suonate al centro della sala principale di Alma Matters, ricaricano di nuove energie il corpo e la mente.
Un concerto di gruppo, seguito da un momento di condivisione e rilassamento, con prova delle campane sui principali chakra di ogni partecipante. E per finire, colazione per tutti.
Questi antichi strumenti, utilizzati da sempre dai monaci tibetani per il beneficio fisico, spirituale e mentale degli uomini, producono un suono affascinante, ricco di armonici e molto avvolgente, nonché una vibrazione profonda, in grado di portare le persone a un profondo rilassamento e al tempo stesso a una grande rivitalizzazione.
Tutti possono partecipare fatta eccezione per i portatori di pacemaker cardiaci.
Benefici
- riduzione dello stress attraverso un profondo rilassamento
- ripristino dell’energia
- stimolazione di un sonno profondo
- sollievo in caso di mal di testa, fatica, insonnia, disturbi digestivi
- drenaggio dei liquidi
- rinforzo del sistema immunitario
- aiuto in casi di sbalzi di umore, stress, crisi di panico, ansia, paura, ecc.
- riequilibrio dei chakra
Costo
- 20 euro per chi è già associato ad Alma Matters
- 30 euro per i nuovi associati (la tessera vale un anno e dà la possibilità di accedere a tutte le attività di Alma Matters)
Necessaria la prenotazione:
info@almamattersmilano.it
La scuola mette a disposizione coperte, cuscini e tappetini ma è possibile portare materassini, brande o quant’altro per rimanere sdraiati più comodamente.