Andare a lavoro con i mezzi pubblici, invece che guidare la propria macchina, rende le persone piu’ felici e positive verso la vita. E’ la conclusione di uno studio dell’Universita’ dell’East Anglia, nel Regno Unito, che ha seguito 18mila lavoratori nell’arco di 18 anni.
Ancora piu’ felicita’, invece, deriva dall’andare a lavoro a piedi o in bicicletta, a causa di una maggiore capacita’ di concentrazione e minore stress accumulato. Per questo ora gli esperti accademici suggeriscono di potenziare il trasporto pubblico e le piste ciclabili, anche nelle citta’ di piccola e media grandezza, come antidoto alla tristezza quotidiana che affligge tantissimi lavoratori britannici e del mondo occidentale.
Oltre ai positivi effetti fisici del muoversi a piedi, in bicicletta o con i mezzi pubblici, lo studio ha sottolineato gli effetti psicologici “innegabili”. Un pendolarismo “attivo” aiuterebbe anche a evitare l’insonnia notturna e a migliorare le relazioni di coppia.