Ozio, ammesso, ma con dignità, dicevano gli antichi romani. Sì, perché l’otium vissuto con stile faceva parte di quelle buone norme fondamentali per occuparsi della propria persona. Un comportamento “nobile”, necessario e dovuto.
Tra le locuzioni più note che confermano il dovere verso il proprio corpo, quella di Giovenale – Mens sana in corpore sano – rappresenta il sunto di un desiderio comune da soddisfare. Oggi come duemila anni fa, i centri termali rappresentano la meta più ambita per curare la salute fisica e prendere una pausa di riposo, anche mentale. Come scriveva Plinio il Vecchio: “Non c’è parte della natura che offra più miracoli”.
Armonia e quiete ad un’ora da Roma
Diversi i minerali, diversi gli effetti sul corpo. A pochi chilometri l’una dall’altra, le terme della campagna romana si scelgono in base alle proprie necessità. I risultati benefici, infatti, sono differenti a seconda della composizione delle acque e della temperatura di questa o quella fonte termale.
Le Terme di Stigliano, vicino a Canale Monterano, ad esempio, contengono acque sulfuree, ottime per la cura della pelle, mentre i vapori scaturiti dalle fonti funzionano come decongestionante delle vie respiratorie. Custodite nel grande parco del Grand Hotel Terme di Stigliano – elegante struttura in stile seicentesca – le piscine di acqua sulfurea campeggiano in mezzo al verde, nel silenzio della campagna a nord della Capitale. Erano già famose all’epoca di Tiberio, scelte dalle gens nobili e dai soldati di ritorno dalle battaglie. Nel parco monumentale si possono ancora individuare le rovine del tempio di Apollo, passaggio obbligato per il visitatore diretto al centro benessere. L’hotel offre anche una grande piscina all’aperto ed una coperta con idromassaggio per coloro che non amano le acque sulfuree. E grandi spazi esterni dove prendere il sole.
Il bagno che fa bene
Tra i più ricchi di tutta Italia, il bacino idrotermale di Viterbo vanta una storia antichissima. Le sue sorgenti sulfuree di alta temperatura erano già celebrate da etruschi e romani per le proprietà terapeutiche. Oggi il territorio è molto ben organizzato ed articolato in stabilimenti termali privati a pagamento e aree termali incastonate nella ridente natura del luogo, sia libere, che gestite da personale.
Le Terme dei Papi – aperte tutto l’anno – rappresentano una delle mete più scelte dai romani in vacanza, anche solo per una giornata. L’Hotel 4 stelle, il lungo elenco di servizi e trattamenti, la grotta naturale, la piscina esterna circondata da un’area di lettini e ombrelloni, che supera i duemila metri quadri 2.000. Molto apprezzate dal pubblico le aperture serali. Qui le acque solfuree provenienti dalla fonte Bullicame ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche. L’ingresso include l’uso gratuito di lettini e ombrelloni fino ad esaurimento posti.
Immerso nella Maremma Laziale, nel comune di Canino, lo stabilimento termale Terme di Vulci offre un’altra tipologia di acqua ricche, non solo di zolfo, ma anche di calcio, magnesio e bicarbonato. L’ospitalità si articola in un suggestivo e parco con piscine ipertermali di diversa temperatura, ottime per curare infiammazioni articolari e patologie come artro-reumatiche, dermatologiche, flebo-patie. Nell’area sono presenti la Spa ed il resort e un ristorante.
Terme per tutte le tasche
Libere circondate da Parchi Naturali, numerose sono le possibilità di godersi pace e buona salute immersi nelle sorgenti curative del viterbese. Dall’offerta a pagamento ben strutturata a quella gratuita, come per le Sorgenti del Bullicame con vasche naturali libere – a quelle di Masse di San Sisto, a cui si accede con tessera associativa annuale.
Spostandosi a Tivoli, troviamo le Terme di Roma, conosciutecome Acque Albule, una Spa termale a cielo aperto con ingresso giornaliero a pagamento. I grandi spazi prevedono piscine esterne all’aperto circondate da aree adibite a relax con lettini e ombrelloni.
La giornata alle terme
Da zero ad un prezzo che può superare i 50 euro in strutture privati ed esclusivi. I costi variano in base alla tipologia della struttura, di trattamenti e servizi offerti. Cambiano i prezzi anche a seconda della scelta del giorno settimana: sicuramente è meno conveniente l’opzione di un soggiorno nel fine settimana. Sempre meglio prenotare.
