A- A+
Medicina
Mal di schiena cosa fare: più yoga e tai chi e meno farmaci

Rimedi mal di schiena: meglio lo yoga che i farmaci ibuprofene e paracetamolo

 

Non usare gli analgesici per il mal di schiena, i pazienti devono prima affidarsi a yoga e agopuntura per almeno 3 mesi prima dell'assunzione di ibuprofene. Queste le nuove linee guida negli Stati Uniti per la cura del mal di schiena.

 

Mal di schiena esercizi e rimedi contro il dolore

 

Gli esperti dell’American College of Physicians consigliano curare il mal di schiena con terapie che possono includere esercizio fisico, riabilitazione, agopuntura, esercizi di controllo del movimento, tecniche di meditazione e rilassamento, terapia cognitivo-comportamentale o manipolazione vertebrale per tre mesi e solo qualora queste cure non dovessero dimostrarsi efficaci e il dolore diventare cronico assumere i farmaci antidolorifici quali ibuprofene e paracetamolo. Se anche gli antinfiammatori non dovessero risolvere il problema del mal di schiena a quel punto il medico potrà prescrivere  oppioidi come il tramadolo.

 
Antidolorifici mal di schiena: non bisogna abusarne

 

Questa nuove linee guida nascono dall’esigenza di controllare l’abuso di farmaci ed il continuo rivolgersi ai medici per via del mal di schiena, patologia molto diffusa negli Stati Uniti.

Ha dichiarato il presidente ACP Dr Nitin Damle. 

“I medici devono rassicurare i loro pazienti che lombalgia acuta e  la lombalgia subacuta di solito migliora nel tempo indipendentemente dal trattamento. I medici dovrebbero evitare di prescrivere esami inutili e farmaci costosi e potenzialmente dannosi, in particolare narcotici, per questi pazienti. Le prove hanno dimostrato che il paracetamolo non è stato efficace nel migliorare il dolore da mal di schiena rispetto al placebo.”

Tags:
mal di schiena cosa farecome curare il mal di schienarimedi mal di schienaantidolorifici mal di schiena
in evidenza
Baci bollenti al caldo di Miami Diletta-Loris, che coppia. Foto

Amore alla luce del sole

Baci bollenti al caldo di Miami
Diletta-Loris, che coppia. Foto


in vetrina
Just Eat: i risultati della 'Mappa del cibo a domicilio in Italia'

Just Eat: i risultati della 'Mappa del cibo a domicilio in Italia'


motori
Cupra Born, la prima full electric della casa

Cupra Born, la prima full electric della casa

Testata giornalistica registrata - Direttore responsabile Angelo Maria Perrino - Reg. Trib. di Milano n° 210 dell'11 aprile 1996 - P.I. 11321290154

© 1996 - 2021 Uomini & Affari S.r.l. Tutti i diritti sono riservati

Per la tua pubblicità sul sito: Clicca qui

Contatti

Cookie Policy Privacy Policy

Cambia il consenso

Affaritaliani, prima di pubblicare foto, video o testi da internet, compie tutte le opportune verifiche al fine di accertarne il libero regime di circolazione e non violare i diritti di autore o altri diritti esclusivi di terzi. Per segnalare alla redazione eventuali errori nell'uso del materiale riservato, scriveteci a segnalafoto@affaritaliani.it: provvederemo prontamente alla rimozione del materiale lesivo di diritti di terzi.