A- A+
Medicina
Perché dormiamo? Scoperto lo scopo del sonno: dormiamo per dimenticare

Perché si dorme? Dormiamo per dimenticare ciò che non ci serve. Confermata la teoria della omeostasi sinaptica che svela a cosa serve dormire

 

A cosa serve dormire? Nel corso degli anni, gli scienziati hanno creato un sacco di idee sul perché dormiamo. Alcuni hanno sostenuto che si dorme per risparmiare energia. Altri hanno suggerito che il sonno offre l'opportunità eliminare le tossine dal nostro cervello. Altri ancora sostengono che gli animali dormono per nascondersi dai predatori e difendersi da loro. 

 

Perché dormiamo? Sonno e memoria: si dorme per ripulire la memoria

 

Un paio di articoli pubblicati sulla rivista Science offrono prove per un’altra risposta alla domanda “perché si dorme?”: dormiamo per dimenticare alcune delle cose che impariamo ogni giorno. Per imparare, dobbiamo far crescere le connessioni, o sinapsi, tra i neuroni nel nostro cervello. Questi collegamenti consentono ai neuroni di inviare segnali l'uno all'altro in modo rapido ed efficiente. In queste connessioni noi memorizziamo nuovi ricordi.

Lo studio è stato realizzato dal gruppo di ricerca di Luisa De Vivo, Chiara Cirelli e Giulio Tononi all'Università del Wisconsin, a cui ha collaborato anche Michele Bellesi dell'Università Politecnica delle Marche.

 

Ecco perché si dorme? Dormiamo per dimenticare i ricordi che non ci servono. L'importanza del sonno nel processo della memoria

 

La ricerca ha dimostrato la tesi sollevata già alcuni anni fa, nota nell’ambiente come ipotesi omeostasi sinaptica, ovvero che le sinapsi, potenziate notevolmente durante la veglia, durante la fase del sonno si depotenziano tornando dunque ad un livello normale e pronte nuovamente per recepire nuovi stimoli una volta svegli.

La ricerca al momento condotta sui roditori dove la maggior parte delle connessioni tra neuroni (sinapsi) si rimpicciolisce in media del 20% nel sonno, ma potrebbe presto trovare un corrispettivo nell’essere umano.

Tags:
perché dormiamoperché si dormeomeostasi sinapticasonno e memoriaimportanza del sonnoa cosa serve dormire
in evidenza
Casaleggio-Sabatini, che coppia Mano nella mano in dolce attesa

Paparazzati in un hotel di lusso

Casaleggio-Sabatini, che coppia
Mano nella mano in dolce attesa

i più visti
in vetrina
Meteo, il maltempo spacca l’Italia tra temporali e super caldo

Meteo, il maltempo spacca l’Italia tra temporali e super caldo


casa, immobiliare
motori
DS 7 CROSSBACK: viaggiare in un comfort premium

DS 7 CROSSBACK: viaggiare in un comfort premium


Testata giornalistica registrata - Direttore responsabile Angelo Maria Perrino - Reg. Trib. di Milano n° 210 dell'11 aprile 1996 - P.I. 11321290154

© 1996 - 2021 Uomini & Affari S.r.l. Tutti i diritti sono riservati

Per la tua pubblicità sul sito: Clicca qui

Contatti

Cookie Policy Privacy Policy

Cambia il consenso

Affaritaliani, prima di pubblicare foto, video o testi da internet, compie tutte le opportune verifiche al fine di accertarne il libero regime di circolazione e non violare i diritti di autore o altri diritti esclusivi di terzi. Per segnalare alla redazione eventuali errori nell'uso del materiale riservato, scriveteci a segnalafoto@affaritaliani.it: provvederemo prontamente alla rimozione del materiale lesivo di diritti di terzi.