E' fondamentale avere fiducia in se stessi. Per due semplici motivi: 1) Se tu non hai fiducia in te stesso, nessuno potrà averla al posto tuo. Perché siamo noi a comunicare agli alt...

Aumentare la motivazione è difficile : richiede impegno, disciplina, forza di volontà. E devi sapere come si fa. Mentre in un attimo la distruggi: basta lasciarti andare. Basta ved...

Corsi di comunicazione efficace : basta cercare su Google per trovarne di tutti i tipi. E in tutta Italia, anche se concentrati principalmente a Milano, capitale della comunicazione e del lavoro. Que...

Mario, qual è il segreto della difesa personale efficace ? Oppure: qual è l a difesa personale più efficace ? Domande come queste mi vengono rivolte quotidianamente. Perché...

Vuoi aumentare motivazione e autostima ? Puoi cominciare agendo sulla tua postura!  Come probabilmente già sai, c'è una stretta connessione tra il corpo e la mente. Una determi...